近段时间，在短视频社交软件“美拍”上兴起的一种叫“社会摇”的舞蹈火爆网络，不管是学生、教师、护士甚至明星都在跳，几个简单的动作让你放松肩膀，对此有专家分析称，“社会摇”能适当缓解当代人的压力，有益于身心健康。

这种被称为“社会摇“的舞蹈简单易学，虽然只有几个动作但却能让头、颈部、肩膀以及四肢得到舒展，不管是外出还是居家，都能随时随地的来一段，再搭配上美拍特有的动感音乐，效果还真是秒杀红极一时的“广场舞”。

对于全民都在“社会摇”这个现象，不少专家给有意见，现在人的压力太大，不管是车贷、房贷等经济压力，还是从社会、工作、家庭等多方面引发的压力，如果没有得到适当的释放后果都不堪设想，而“社会摇”的出现则是满足了大众释放压力的途径，值得提倡。

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