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许多上班族每天中午吃饭的时间一到，就开始头痛“今天该吃点什么呢？”。吃腻了单位附近的大众快餐便当，又担心营养不够。那么，就没有更好的选择么？如何制作一款便当，让家人、自己吃得更舒心惬意呢？ 

《便当大全》讲述了绝妙的食物组合，经典的便当营养食谱！儿童便当、学生便当、白领便当、爱心便当、四季养生便当、营养便当套餐荤素、性味配比科学，满足不同人群的营养需求。制作过程实景再现！超详细制作一学就会！