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7分钟健身是一款非常实用的手机生活健康软件，它能够帮助用户及时了解到更多的生活健康知识，同时提供专业的健身计划，更好的记录用户的身体状况，及时管理用户的生活，使得用户的生活变得更加健康，更好的享受精彩的生活。

7分钟健身软件特色

*在锻炼中概括所有锻炼方式。 

*查看每个锻炼的视频和文本描述。 

*进行锻炼时有倒计时器计时且提示每次锻炼和休息。

*声音提示每个步骤，无需查看手机！ 

*无需定时器。 

*明晰下一步要进行哪个锻炼或如何进行锻炼。