keep下载安卓版-keep视频课程

keep下载安卓版是该团队专门为安卓用户打造的一款口袋健身app，凭借它出色的健身体验以及齐全的健身功能成为了每个健身爱好者必备的app，如果你是瑜伽爱好者在这里可以享受免费专业的课程，如果你是跑步爱好者那么在这里你可以体验到专业的跑步感受让你的每一滴复出都能够看到回报。

keep下载安卓版功能

1.发起目标/计划：发起一个运动健身减肥等目标计划，邀请你的好友来监督你,平台的其他用户也会对你的运动健身减肥计划进行关注和监督。

2.打卡签到：运动健身减肥等目标发起后,每天完成目标计划并进行签到,记录健身计划、减肥计划、减肥食谱、体重变化、骑行里数、步行步数、每日瑜伽练习、卡路里摄入，辅以文字图片等形式打卡签到进行健身记录、运动记录、减肥记录、跑步记录、瑜伽记录等。

3.监督：发起运动健身减肥等目标后，你可以邀请他人监督你的目标,当然你也可以成为别人的监督人。

4.围观：你可以围观别人的健身减肥目标，鼓励他人打卡签到。

keep下载安卓版料亮点

减肥打卡通过打卡签到督促你健身、跑步、减肥，实现健身减肥火辣身材。健身运动是一辈子的坚持，定一个减肥、跑步、健身的小目标吧，通过打卡签到监督自己。健身打卡助你坚持健身打卡、运动打卡、减肥打卡、跑步打卡，养成自律运动健身的好习惯。健身打卡督促完成每一个健身记录、减肥记录、运动记录、体重记录、完成体重体脂计划目标，督促锻炼完成减肥计划、运动打卡的健身记录软件。

keep下载安卓版用户评价

1.Keep，这个软件真的是太好了\^O^/里面有很多减肥的计划，大部分都是免费的，非常好用

2.基础运动健身打卡必备，我下载很久了，我因加了田径运动协会，副社长说要我下载，训练的时候可以让我跟着练(毕竟加入这个社团的女生极少，男生练的，女生不一定练的到)。我平时也跟着练，还很标准，还可以一边学习一边锻炼，真的挺好的👍

3.虽然有付费的，但是免费的也完全没问题！我觉得里面特棒，每天打卡真的会让我坚持住，更加自律